Consejos Para La Memoria: Dejar De Fumar Aumenta La Memoria

¿Con frecuencia olvidas dónde dejas las llaves, qué hiciste el mes pasado o cómo se llamaba aquella película que tanto le gustó? Si fumas, la culpa de tantos olvidos puede ser el tabaco y al dejar de fumar aumenta la memoria. Sigue leyendo estos consejos para la memoria y conoce como puedes resolverlos. Numerosos estudios [...]

Consejos Para La Memoria: Miedos Que Te Paralizan

Estos consejos para la memoria están relacionados con los temores o miedos que no te permiten aprovechar lo aprendido. Cuando tomas un curso o realizas ejercicios para lograr un objetivo como el de mejorar la memoria, en ocasiones puedes sentir que no te están aportando nada, que no mejoras como tu desearías hacerlo. Esto no [...]

Consejos Para La Memoria: Guarda Tus Recuerdos En Internet

¿Te imaginaste alguna vez que tendrías la oportunidad de guardar alguno de tus recuerdos en un “cajón virtual”? Sigue leyendo esta sección de consejos para la memoria y entérate de esta interesante noticia. Hace unos meses fue dada a conocer una página web que se está dando a la tarea de reunir fotos, videos y [...]

Consejos Para Mejorar La Memoria | Convierte Tus Distracciones En Recompensas

Cuando empiezas un cambio en tu vida es normal que sientas miedo al cambio. Los humanos nos resistimos a salir de nuestra zona de confort aún cuando sepamos que realizando algún cambio podemos tener mayores beneficios que los que tenemos en nuestra vida actual. Comenzamos a dar, o darnos, pretextos para no iniciar o concluir [...]

Edad Límite Para Aumentar La Memoria

Esta es una pregunta que recibo muy seguido y que preocupa a mucha gente: ¿Cuál es la edad límite para aumentar la memoria? La capacidad de memorizar, en términos generales aumenta gradualmente durante la etapa de la infancia hacia la adolescencia y comienza a disminuir gradualmente en los adultos mayores. Si bien es cierto que [...]